踊ろうベリーダンス!! bellydance@滋賀 (と京都)
はじめまして! 滋賀と京都伏見でベリーダンス講師をしています。 ベリーダンスの話や大好きな旅行の話など、ゆるゆると綴っていきたいと思います。
肝心の事は完全に忘れる^^;
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今日は数年振りのバーレッスン。
上体強化のためのはずが脚の動きに目一杯で、完全に上半身のことは忘れてしまっていた
慣れないことをすると、こんなものよね
でも、『上体のことを忘れてしまっていた』 ことに気づけただけでも良い勉強。

ベリーダンスも、どこが最重要かというと、『下半身の動き』 です。
骨盤回り、それと体重移動。
これが出来ないことには、上半身まで気が回らないよね。
なので、初心者さんも経験者さんも、ゆっくりしっかり丁寧に、骨盤回り考えながら練習していきましょうね

基礎練習と実際の踊りは別物。
基礎+αが踊りになります。
さて、+αって何
答えは一つじゃないよ。
経験者さんは考えてみてね

そんなこんなであたふたな40分でしたが、おかげで良い感じで新作振付も進みそう(。。と願いたい)



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4月のレッスン日
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是非この機会に
密は避けて、健康的に、一緒に楽しく踊っていきましょう

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今日は久しぶりに暖かくて雨も降らずで、心穏やかな気分
日の入りもほんの気持ち長くなって、少し嬉しい。
私は寒いのが大の苦手なので、早くコート無しで歩ける日が待ち遠しいです。
そうは言っても、四季があるのが日本の良さ。
苦手でも味わわないとね


さて、4月のレッスン日は以下の通りです

膳所(中級) 月曜 18:30~19:50:5日、12日、26日
膳所(入門) 月曜 19:50~20:50:5日、12日、26日

JEUGIA堅田(入門・基礎) 水曜 14:00~15:00:7日、14日、21日  

膳所(入門) 木曜 18:45~19:45:1日、8日、22日
膳所(初級) 木曜 19:50~20:50:1日、8日、22日 

小野バティー(入門・基礎) 金曜 12:10~13:25:2日、9日、23日 

膳所(中級) 土曜 13:00~14:20:3日、10日、24日
膳所(初級) 土曜 14:20~15:20:3日、10日、24日
膳所(KIDs) 土曜 16:00~16:45:10日、24日

ベリーサークル
草津  第1、3火曜 18:45~19:30、19:40~20:40 


☆2月~4月、通常よりお得にプライベートレッスンが受けられます。
生徒さんでスタジオレンタルも可能です☆

(月):2月1日、8日、15日、3月1日、8日、29日、4月5日、12日、26日の17:00~18:30
(木):2月4日、18日、25日、3月4日、11日、18日、4月1日、8日、22日の17:00~18:30
(土) :2月27日の9:00~10:30、3月6日の17:00~18:00、4月3日の15:30~17:00
    


☆『zoom』によるオンラインプライベートレッスン(1時間~、追加30分単位)受付中☆
おうちでもStay Health!! 応援価格を設定しました。
ご希望の方は、ご連絡下さい。





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ポチってしまったので^^;
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年末年始にかけてポチってしまったので、フリマ、ちょこっと追加しました。

未使用衣装やら、
④エジプト製 Hanan紫
こちらはエジプト製Hanan


レッスン着やら。
チョリ長袖

デザインレギンス

ご興味ある方は言ってね~



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踊るって楽しい🎶🎶
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昨日の入門クラス、去年やってた曲の最後まで振付が完成したので、そのお披露目会をしました
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お披露目会といっても、もっぱらクラス内だけなのだけど

ハフラの時は短いバージョンで踊ったので、今回は原曲版で
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ちょうど一つ前のクラスの中級のメンバーもいたので、急遽見学者出現ww
焦ったかもしれないけど、振りも飛ばず、最後まで踊りきれてよかったよかった
本人たちも、緊張したものの、衣装着て踊ると楽しかったようなので、everything all right

今月から始まってる曲も楽しく踊ってくれると嬉しいな
まだ始まったばかりなので、ご興味のある方はぜひご一緒に


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夜明けの来ない夜はない
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聖子ちゃんの『瑠璃色の地球』が好き💖
メロディーも好きだし、出だしの歌詞で泣ける。
長い我慢の時だけど『夜明けの来ない夜はない』と願って、ショーの準備も少しずつ💪
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センチメンタル
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今日の夕日がとっても綺麗で。。
びわ湖だよ
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夕日を見ると切なくなるのは、私だけじゃないよね


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ホワイトデー💟
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ホワイトデーの日、少しは明るい気分をシェア出来るといいな
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今回はベリーダンスの王道、メジャンセをお届けします。
大人エレガントな曲をチョイスしました
いくつかのリズム展開もある曲なので、振付丸々もですが、リズムごとの動きもバリエーションのひとつとして参考になることがあると嬉しいです。

密を避け互いの距離を取りつつ、換気とマスク😷も忘れず、会話は最小限に、その分踊りに集中して、楽しみながらも有意義な時間を皆さんと一緒に過ごせればと思います。


春のワークショップ

日時:3月14日(日)
  ① 基礎 (13:15~14:00)、② 振付 (14:15~16:45)

場所:大津勤労福祉センター3階 軽スポーツ室

金額:① 1,500円、② 5,000円、①+② 6,000円

お申込み、お問い合わせ:
こちらのブログ内メールフォーム、またはmkk_mtmt@yahoo.co.jp にお名前、メールアドレス、電話番号、ご希望のWSをご記入下さい。
折り返し、ご連絡させていただきます。



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念願の!!
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今日は生徒さんご夫妻に連れていっていただき、念願の玉打ち

ゲームの画面みたいに色鮮やかでびっくりした
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最初にクラブを握ったのは確か中学生
あまりの当たらなさに父と姉が呆れ、それから十数年放置。。
次に握ったのは、アメリカ時代。
これまた同僚の笑いのツボにハマるくらい全く当たらず
で、それから更に数十年振りの挑戦


『二度あることは三度ある』 なので、ホント恐縮だったのですが、ご寛大で親切丁寧このうえないお二人のコーチのおかげで、今日は当たったよ
めっちゃ嬉しい


大切なポイントを5、6個教えてもらったのに、いざ打つときに出来たのは1個
でも、1個だけでも自分なりに出来た と思えて納得 & 嬉しい
いつもと違う脳みそと身体の使い方と、なによりすっごく集中したせいか、帰宅後は気が付けばすっかり爆睡してました


それにしても、習うのは楽しいな
初回のくせに、当たらないといっちょ前にちょっと悔しいって思う自分が、打ちながら密かに笑えるww
だけど、出来ないっていう気持ちは全然湧かず。。
というか、出来ないと思う前に、素振りの練習したり、体重移動や内腿の確認をしたり。。と、教えてもらったことの確認にいっぱいいっぱいで、あっという間の1時間でした

クラブの持ち方から足の位置など、ゴルフも始まりはイロハから。
教わってもすぐには出来ないこと。
少しずつ出来るようになったこと。
自分で出来てると思ってても出来てないこと。
教えてもらったことでもすぐ抜けちゃうから、また教えてもらって思い返すこと。
1時間の間で、『学ぶ・実践・復習・確認』
ほんとにやることいっぱい

さぁ、少し頭の整理をしようっと


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みんな踊りはじめ♪
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全クラスで今年のレッスンはじめ、みんなの笑顔と再会することができ、安堵と嬉しさと😊
今月からのはじめまして入門新クラスも、ゆるゆる楽しくこれから一緒に歩んでいけることにワクワクする。
どのクラスも新曲始まったばかりですので、ご興味あるかたはぜひ💃

さて、大津は昨日がマイナス3度で、今夜もこれから更に冷える予感😖
秋の夜長。。
ではなく、冬の夜長は、美味しいお年玉を味わいながら
(くみちゃん、ありがとう)
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脳トレ
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結構、いや、めちゃくちゃ難しい💦💦


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初仕事
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今日から仕事はじめ。
といっても、お正月も今年のクラス課題曲を探したり振付の修正など、いつもと変わらないと言えば変わらない三が日でした

久しぶりの日本のお正月だったので、おせちもお取り寄せしたのですが(ちなみに洋風おせち)
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結果、実家からのおすそ分けがいちばんしっくりきた(#^.^#)
多分、前の牛年から一回りぶりの味
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高齢となった両親もここ数年はほとんど作らなくなってお取り寄せしているらしいのですが、ありがとう

千枚漬けも、搗き立てお餅も実家のお手製
お餅には砂糖醤油のかわりに、メープルシロップ醤油にしました。
メープルシロップは定番アンバーより少し濃いダーク。
メープルシロップと言えば、昨夜のすき焼きにもお砂糖替わりに使ったし、朝はヨーグルトと共に。
カナダにいた時は、もっぱらメープルシロップクッキーばかり食べていたのですが、最近になってまたメープルシロップそのものに関心が戻ってきました


ともかくにも、今年も皆さんと楽しく踊っていきましょう
お正月に取ったカロリーも消費しないとね



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新年のご挨拶
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新年おめでとうございます。
昨年は厳しいことも多かったなか、お世話になりました方々、新しくお会いできた方々には、貴重な繋がりに感謝申し上げます。

新年の抱負は『健康第一』
もぅこれに尽きるかと。。

今年が皆々さまにとりまして、より良き一年になりますように。
しばらくは直接お会いできない方もたくさんいらっしゃいますが、今年も変わらず宜しくお願い申し上げます。




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